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L'antiossidante trovato nel vino e nel cioccolato offre benefici critici per i pazienti con Alzheimer

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Un antiossidante trovato nel vino, nel cioccolato e nei frutti di bosco potrebbe migliorare le prospettive per i pazienti con malattia di Alzheimer da lieve a moderata.

Se assunto in dosi concentrate, un importante antiossidante - una molecola alimentare che protegge o ritarda il danno cellulare - si trova nel cioccolato, nel vino rosso e nell'uva potrebbe rallentare la progressione della malattia di Alzheimer in pazienti già diagnosticati, nuova ricerca ha trovato. L'antiossidante, il resveratrolo, si trova anche nelle arachidi, nei mirtilli e nei mirtilli rossi.

In precedenti ricerche, il resveratrolo è stato anche oggetto di ricerche che ne indicano l'efficacia contro malattie come le malattie cardiache, il diabete e il cancro, nonché la protezione contro l'Alzheimer. L'ultimo studio, tuttavia, indica che il resveratrolo può essere utile per i pazienti con Alzheimer da lieve a moderato.

In uno studio che ha esaminato i dati in due dozzine di istituzioni mediche negli Stati Uniti, i pazienti a cui è stato somministrato un farmaco sperimentale contenente alti livelli di resveratrolo - 500 milligrammi al giorno per iniziare, con un aumento del dosaggio di incrementi di 500 milligrammi ogni 13 settimane, finendo con 1.000 milligrammi due volte al giorno - sono stati osservati contro un gruppo di controllo che ha ricevuto solo pillole placebo per la durata della ricerca. Nei pazienti con resveratrolo, è stato scoperto che l'antibiotico ha preservato plasma e fluidi cerebrospinali più essenziali, la cui perdita è indicativa del declino neurologico.

Sebbene i ricercatori abbiano avvertito che "sono necessari ulteriori studi per interpretare i cambiamenti dei biomarcatori associati al trattamento con resveratrolo", i dati suggeriscono notevoli benefici per i pazienti che hanno ricevuto la pillola. Secondo la CNN, i pazienti con le pillole antiossidanti sentivano persino che le loro strutture mentali erano ben mantenute e avevano un migliore controllo cognitivo sulle funzioni quotidiane.

Data la mancanza di regolamentazione nel settore degli integratori sanitari, è improbabile che gli integratori disponibili abbiano lo stesso effetto protettivo per ora, ma è una ragione in più per fare scorta di cibi ad alto contenuto di resveratrolo.


I flavonoidi sono gli antiossidanti antinfiammatori di cui il tuo corpo ha bisogno: ecco come ottenerne di più

Hai sentito dire che "citare l'arcobaleno" fa bene alla salute, ma sai perché? Per uno, i prodotti colorati contengono composti speciali chiamati flavonoidi, che sono nutrienti a base vegetale che offrono molti benefici per la salute, dalla riduzione dell'infiammazione alla riduzione del rischio di alcune malattie.

I flavonoidi sono antiossidanti che svolgono un ruolo significativo nella salute del cuore e sono collegati a tassi più bassi di malattie causate da danni dei radicali liberi, come il cancro.

In uno studio dell'agosto 2019 in ​Natura​, i ricercatori hanno scoperto che mangiare regolarmente cibi ricchi di flavonoidi era associato a un ridotto rischio di sviluppare malattie cardiache e cancro. Questa associazione era ancora più forte tra le persone che fumavano o bevevano grandi quantità di alcol, due gruppi che tendono ad avere livelli più elevati di infiammazione.

Esistono sette sottogruppi di flavonoidi: flavonoli, flavanoli, flavoni, isoflavoni, flavanoni, calconi e antociani, secondo uno studio del dicembre 2016 nel ​Journal of Nutritional Science​. Ecco cosa può fare ogni tipo di flavonoide per il tuo corpo.


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Guarda il video: Demenza che cosè?