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Salsa di cetriolo e melograno

Salsa di cetriolo e melograno



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Prepara una deliziosa salsa di cetrioli e melograno per condire il pesce o il pollame. La salsa può essere anche un semplice...

Fare un salsa deliziosa di cetrioli e melograno per condire pesce o pollame. La salsa può anche servire come un semplice tuffo con patatine. È una ricetta semplicissima che può essere fatta in pochi minuti se usi il tuo BLACK+DECKER Robot da cucina ad alte prestazioni.

Ingredienti

  • 1 cetriolo, sbucciato
  • 1/2 mango, sbucciato
  • 1 melograno, senza semi
  • 1 tazza di amarene, private dei semi e affettate
  • 1/2 lime, spremuto
  • Un pizzico di semi di sesamo nero
  • 1 cucchiaio di basilico tailandese, tritato
  • Sale, a piacere
  • Pepe, a piacere

Porzioni4

Calorie per porzione119

Folato equivalente (totale)55µg14%


Insalata di cetrioli e melograno

Siamo tornati con una nuova insalata! Vi avevamo promesso nuove insalate per i prossimi trenta giorni e ci atteniamo! Cetrioli e lime = sano + buonissimo! Aggiungi alcuni melograni al mix e hai una bella insalata in preparazione. Questa ricetta sarà sicuramente un successo in casa tua!

Ciao a tutti! Spero che siate tutti pronti per una nuova gustosa insalata. Se non lo sapevi già, questo mese abbiamo una nuova serie chiamata #30DaysOfSalads. Avremo una nuova ricetta di insalata ogni giorno per 30 giorni. Se vuoi vedere tutte le nostre ricette di insalate qui. Abbiamo un mix di deliziose verdure e macedonie di frutta - e a volte è un mix come la ricetta di oggi!

Hai mai mangiato dei cetrioli con sopra solo un po' di succo di lime? Non sai cosa ti stai perdendo se non l'hai ancora provato. COSÌ BUONO. E i melograni si sposano incredibilmente bene con il cetriolo e il lime! Attualmente stiamo cercando di passare a un approccio alimentare più integrale, quindi niente zucchero raffinato, alimenti trasformati o latticini. Puro. Sano. Delizioso. Cibo. Non è facile e abbiamo i nostri giorni da imbroglio, ma ci stiamo arrivando.

Con una nota leggermente diversa, ci siamo appena iscritti a Yummly! E ora abbiamo anche la nostra pagina dell'editore e puoi dare un'occhiata qui. Se non sai cos'è Yummly, allora devi andare lì subito dopo aver letto questo post! È il sito di cibo più grande e potente attualmente e la loro app è stata anche indicata come la migliore del 2014. Puoi trovare alcune delle migliori ricette online attraverso il loro Yummly. Creare un account è semplicissimo e gratuito. Puoi usare il pulsante di condivisione Yum alla fine di ogni mio post per aggiungere alla tua ricetta su Yummly. La maggior parte dei food blogger ha il pulsante yum sul proprio sito, quindi è uno dei modi migliori per salvare le ricette per un uso successivo!

Quindi torniamo a un po' di discorsi sui cetrioli. I cetrioli fanno bene in tanti modi: aiutano a ridurre lo stress, hanno un sacco di antiossidanti e aiutano anche a mantenere il peso. E i melograni sono conosciuti come uno dei super alimenti, un toccasana per quasi tutti i disturbi! Combina questi due insieme e hai un'insalata potente proprio lì. Questa ricetta è perfetta per rimanere sani e freschi durante l'estate!


Insalata di cetrioli e melograno

Siamo tornati con una nuova insalata! Vi avevamo promesso nuove insalate per i prossimi trenta giorni e ci atteniamo! Cetrioli e lime = sano + buonissimo! Aggiungi alcuni melograni al mix e hai una bella insalata in preparazione. Questa ricetta sarà sicuramente un successo in casa tua!

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Insalata di cetrioli e melograno

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Guarda il video: TZATZIKI: RICETTA ORIGINALE