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"Shaorma" pronta in 5 minuti



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Amalgamare le uova con la pancetta tagliata a pezzetti, quindi aggiungere il formaggio tagliato a pezzetti. Condire con sale e pepe, aggiungere il timo a piacere.

Mettere una padella sul fuoco, ungere tutta la superficie con olio d'oliva e versare il composto di uova, facendo attenzione che si distribuisca su tutta la superficie della padella, in uno strato sottile, come una frittella. Lasciare per 1-2 minuti su un lato, quindi girare sull'altro lato e lasciare per un altro 1 minuto.

Nel frattempo, ungere la colla con il ketch-up fatto in casa (o mescolare il succo di pomodoro con l'aglio) e tritare la cipolla verde, tagliare il pomodoro a piacere.

Sopra il bastoncino di ketch-up fatto in casa, mettiamo il "pancake" delle uova. Cospargere le cipolle verdi tritate finemente su questo e arrotolare strettamente.

Buon appetito!


5 piatti in soli 5 minuti & #8211 non è uno scherzo! Le ricette più semplici e farcite.

Ti presentiamo le 5 ricette più semplici per la colazione più golosa. Organizza il tuo menu per una settimana e goditi una colazione ogni mattina che ti darà il buon umore per l'intera giornata. Scegli la tua ricetta preferita e preparala oggi. Non esitare a sperimentare con i tuoi ingredienti preferiti e ottieni le colazioni più deliziose e sostanziose, pronte in tempi record.

Ricetta n. 1 & # 8211 Frittata di pomodoro

INGREDIENTI

& # 8211 salame (salsicce, pancetta o bollito)

METODO DI PREPARAZIONE

1. Lavare i pomodori. Tagliare la parte superiore e rimuovere il nucleo.

2. Tagliare il salame a cubetti. Disporre una porzione di salame in ogni pomodoro. Cospargere con verdure tritate.

3. Rompi un uovo in ogni pomodoro. Abbinare sale e pepe nero macinato. Cospargere con formaggio grattugiato.

4. Disporre i pomodori su una teglia e infornare in forno preriscaldato a 180°C per 10-15 minuti.

Ricetta n.2 & #8211 Frittata di mele

INGREDIENTI

METODO DI PREPARAZIONE

1. Metti la padella con il burro sul fuoco.

2. Lavare e sbucciare la mela. Tagliatelo a fette. Disporre le fette di mela nella padella calda. Spolverizzare con zucchero e cannella. Friggere le fette di mela per qualche minuto.

3. Sbattere le uova con il latte e il sale. Versare le uova sbattute nella padella. Coprire con un coperchio e cuocere la frittata fino al momento.

Ricetta n.3 & #8211 Toast con uova

INGREDIENTI

METODO DI PREPARAZIONE

1. Usando un bicchiere, ritaglia una parte del pangrattato.

2. Metti una padella sul fuoco e ungila con il burro. Friggere il pane da un lato fino a doratura.

3. Girare il pane e rompere un uovo al centro di ogni fetta. Cospargere con sale, pepe nero macinato e spezie a piacere.

4. Coprire la padella con un coperchio e cuocere fino a quando l'uovo è pronto.

Ricetta n.4 & #8211 Frittata in tazza

INGREDIENTI

& # 8211 1 pizzico di pepe nero macinato

METODO DI PREPARAZIONE

1. Preparare una tazza adatta per il microonde. Rompi l'uovo nella tazza, versa il latte, aggiungi il sale e il pepe nero macinato. Se lo si desidera, è possibile aggiungere un po' di pane (spezzato in piccoli pezzi), pomodori a pezzi e formaggio grattugiato.

2. Cuocere la frittata nel microonde a fuoco moderato per 3 minuti.

Ricetta n. 5 e n. 8211 Farina d'avena "pigra"

INGREDIENTI

& # 8211 qualche cucchiaio di farina d'avena

& # 8211 1 cucchiaio di miele (o purea di frutta)

METODO DI PREPARAZIONE

1. Preparare un barattolo con un volume di 0,5 L. Versare nel barattolo farina d'avena, noci, uvetta, semi di lino e yogurt. Chiudi il barattolo con un coperchio e agitalo.


Ricette veloci. Il pasto è pronto in 15 minuti

Ti propongo tre idee snack che puoi realizzare in circa 15 minuti e che non riempiono il lavandino di stoviglie quando le prepari. Sono entrambi semplici e gustosi!

Panini caldi pronti in soli 15 minuti - Per questo ottimo spuntino bastano pochi ingredienti: due uova, 100 g di formaggio grattugiato, 4 cipolle tritate finemente, 30 g di aneto tritato finemente, 50 ml di latte, sale.

Amalgamare bene il tutto fino a quando la composizione diventa omogenea, quindi passarci sopra 12 fette di pane bianco. Possono contenere prosciutto o parizer nel mezzo. Friggeteli e il piatto è pronto!

Cheesecake in soli 15 minuti - Questi bastoncini hanno una crosta croccante e un ripieno succoso, sono così deliziosi da leccarsi le dita! Inoltre sono anche molto facili da preparare. Avrai bisogno di 400 g di farina setacciata e 300 ml di acqua per l'impasto, che dopo aver impastato, dovrai farlo riposare per 30 minuti.

Tagliate la pasta lievitata in quattro pezzi uguali, ai quali darete una forma ovale aiutandovi con un mattarello. Nel frattempo, aggiungere 200 g di formaggio attraverso la grattugia piccola.

Spargere il formaggio su ciascuna metà dei quattro bastoncini precedentemente preparati, passare le metà libere sul formaggio e appiattire con le dita le focaccine a mezzaluna. Continuate il procedimento con una forchetta. Friggere i bastoncini in una padella con olio caldo.

Pizza in padella, pronta in soli 15 minuti - Vi presento una ricetta di pizza molto gustosa, preparata in pochi minuti. Per l'impasto occorrono: 2 uova, 4 cucchiai di panna acida, 4 cucchiai di maionese e 9 cucchiai di farina setacciata.

Versare l'impasto in una padella calda con 2 cucchiai di olio. Ungete la superficie con 4-5 cucchiai di salsa di pomodoro, aggiungete 2 salsicce tagliate a rondelle su tutta la superficie, poi qualche fetta di pomodoro e un cetriolo sottaceto tagliato a rondelle.

Alla fine aggiungere 40 gr di formaggio grattugiato. Lasciamo cuocere per 4 minuti e il piatto è pronto.


3 ricette a digiuno pronte in 5 minuti

Metodo di preparazione: lavare bene gli spinaci, tagliarli grossolanamente, farli rosolare per circa due minuti in olio d'oliva, con cipolla e aglio tritati finemente. Aggiungere la salsa di pomodoro e cuocere per altri 3 minuti, finché il sugo non si sarà ridotto.

Polpette di zucca

Ingrediente:

  • 200 g di zucchine verdi
  • uno spicchio d'aglio
  • 30 g pesmet
  • 100 ml di panna vegetale
  • qualche rametto di prezzemolo
  • sale pepe
  • 20 gr di farina.

Metodo di preparazione: Grattugiare le zucchine, aggiungere la panna, il prezzemolo tritato finemente, l'aglio schiacciato, il pangrattato, sale e pepe. Amalgamare il tutto finché non si lega. Da questa composizione si ricavano forme rotonde che vengono passate nella farina e fritte in olio bollente.

briciole di verdure

Piatto di verdure grigliate

Ingrediente:

  • 30 g di peperoni
  • 30 g di zucchine
  • 30 g di pomodorini,
  • 30 g di cipolle
  • un po' d'olio d'oliva
  • basilico fresco
  • sale a piacere.

Metodo di preparazione: mondate le verdure, lavatele, tagliatele a pezzi più grossi, infilzatele su uno spiedino, salatele, irroratele d'olio e, tra i pezzi, prendete delle foglie di basilico. Mettere gli spiedini sulla griglia e farli rosolare da entrambi i lati. Verrà fuori una prelibatezza, pronta in 5 minuti.


5 ricette per una colazione pronta in 5 minuti!

Poiché la maggior parte dei bambini inizia la scuola o l'asilo, a seconda della loro età, fino alle 8:30 del mattino, l'orario di tutta la famiglia è estremamente attento nelle prime ore. Il risveglio è molto prima della settimana e la colazione dovrebbe essere preparata il prima possibile. Per questo vi proponiamo 5 deliziose ricette per il primo pasto della giornata che si possono preparare in soli 5 minuti!

Tutti i nutrizionisti concordano su una cosa: il primo pasto della giornata è il più importante. Soprattutto quando si parla di bambini. Ma poiché le mattine durante la settimana si svolgono rapidamente prima, dopo l'inizio dell'anno scolastico, a volte la colazione viene lasciata per dopo o ce ne dimentichiamo del tutto.

Scopri di seguito 5 ricette per una colazione golosa, che puoi preparare in soli 5 minuti!


4. Torta con biscotti e crema al cioccolato

ingredienti: 300 grammi di biscotti popolari, 100 grammi di cioccolato fondente o al latte, 6 uova e un pizzico di sale.

Metodo di preparazione: Sciogliere il cioccolato in una pentola capiente in cui si mescolerà sempre. Quando è pronto, lasciare raffreddare. Le 6 uova vengono separate in due ciotole separate e gli albumi vengono montati con un pizzico di sale. Aggiungere il cioccolato freddo e un terzo della schiuma di albume sopra i tuorli.

Quindi aggiungere il resto della schiuma di albume. Disponete i biscotti e la crema a strati in una teglia. La torta va tenuta fredda per almeno due ore per far indurire la crema. Il dessert può essere servito immediatamente.


"Crănțănele" di parmigiano pronto in 15 minuti

Dopo aver portato gioia e bel tempo nelle terre degli altri, la primavera sembra voler venire anche da noi. Con i giacinti tra i capelli e i bucaneve nelle orecchie, la figlia più bella dell'anno ha fretta di farle visita, ma penso che dobbiamo essere davvero pazzi per essere sconvolti dal fatto che siamo finalmente felici della presenza.

Almeno sono davvero felice & # 8230. . E per sorridere alle tette che vengono a cenare con noi nella ciliegia.

Niente è paragonabile alla gioia dei primi raggi di sole e dei baffi dell'erba e dell'aglio verde che non sanno più ridere della luce, con spinaci, ravanelli e tutte le altre meraviglie, destinate a farci uscire dal torpore noi umani .

Di tutte le stagioni, la primavera è la mia preferita. Perché è giovane, allegra e un po' imprevedibile, piena di fiori, come meglio si addice al suo giardino, a fine aprile.

E siccome stiamo ancora parlando di bel tempo, l'altro giorno, dopo aver continuato a guardare un bastoncino mentre era seduta sola e triste in frigo, ho deciso di gustarlo con un po' di sapore mediterraneo, con olio e parmigiano. Per una sana merenda pensata per soddisfare velocemente la fame e l'appetito degli amanti del sale.

"Crănțănele" con parmigiano e olio d'oliva

ingredienti

* olio extravergine d'oliva

* Miscela di pomodori e olive Kamis (o qualsiasi miscela di spezie che ti piace)

1. Preriscaldare il forno a 200 gradi

2. Taglia il bastoncino in triangoli, come su una pizza

3. Posiziona i triangoli di colla in un vassoio in cui metti la carta da forno


Pasto mattutino più veloce: 3 idee per la colazione pronte in 3 minuti

Non hai tempo per la colazione? Cosa diresti se potessi prepararlo in pochi minuti. Hai bisogno di un minimo di abilità e attrezzatura per preparare un pasto soddisfacente nella prima ora. Abbiamo le ricette più veloci.

Scusa con & ldquom mi sono svegliato tardi & rdquo non sei più tu. La colazione può essere preparata in un massimo di 3 minuti. Le ricette più semplici non hanno bisogno di molti ingredienti o di mettere in funzione i fornelli. E non stiamo parlando dei panini freddi o della ciotola di cereali che tutti possono preparare in poco tempo, ma di ricette con uova, formaggio, prosciutto o verdure che adorerete.

Colazione con uova e prosciutto, pronta in un minuto

Ingredienti (per 1 porzione):

Mettere una fetta di prosciutto, piegata a metà, alla base di una ciotola di ceramica. Versaci sopra l'uovo sbattuto. Microonde in alto per 30 secondi. Rimuovere la ciotola e mescolare. Continuare nel microonde per altri 15-30 secondi fino a quando l'uovo si indurisce. Cospargere con Cheddar grattugiato e servire.

Colazione con uova e patate, pronta in 3 minuti

Ingredienti (per 1 porzione):

Ungere una ciotola di ceramica (250 ml) con olio. Mettere le patate congelate e cuocere nel microonde, a potenza elevata, per 1 minuto. Condire con sale e pepe.

Rompete l'uovo nella ciotola e sbattetelo con una forchetta fino ad amalgamarlo alle patate. Rimettete nel microonde per 15-30 secondi ad alta potenza. Fermati e mescola. Ripeti per altri 30 secondi finché l'uovo non si è rappreso. Cospargere con Cheddar grattugiato e servire.

Frittata con formaggio e salsiccia, pronta in 2 minuti

Ingredienti (per una porzione):

  • 1 uovo sbattuto
  • 1 cucchiaio di latte
  • 1 salsiccia cotta/fritta e tritata finemente
  • 2 cucchiai di formaggio Cheddar grattugiato
  • 1 colla

Sbattere l'uovo con il latte e aggiungere la salsiccia. Metti tutto in una ciotola capiente e cuoci nel microonde per 30 secondi ad alta potenza. Fermatevi e spingete al centro i bordi cotti. Continuare a cuocere, sempre ad alta potenza, per 15-45 secondi fino a quando l'uovo è quasi rappreso.

Cospargere 1 cucchiaio di Cheddar grattugiato, piegare la frittata a metà e cospargere con il resto del formaggio. Servire con un bastoncino riscaldato.

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Una ricetta per pizza pronta in 5 minuti, e mangiata in 6 minuti

Ho imparato questa moda qualche anno fa da una specie di cucina sperimentale a Copenhagen.

Cosa facevano le persone lì? Hanno servito ricette conosciute da tutto il mondo e le hanno "reinterpretate" in modo che fossero pronte in pochi minuti, da ingredienti che trovate buttati in frigo.

Per la pizza, ad esempio, hai visto anche al ristorante che dal momento in cui viene infornata, occorrono esattamente pochi minuti prima che il piatto sia cotto e servito. E cosa è più difficile da fare a casa e più difficile? Il bancone. Risposta corretta!

Quindi è necessaria una sostituzione. E proviene da una tortilla o da uno shaorma stick, che puoi trovare in qualsiasi mercato. Il mio esperimento di ieri sera è durato pochissimo. Ho riscaldato il forno a 200 gradi, per non perdere tempo. Su una teglia ho steso carta da forno, tortilla, un po' di succo di pomodoro, formaggio a muffa blu, due o tre fette sottilissime di prosciutto e cotto! Dove non rimane più di 4-5 minuti, perché il formaggio si scioglie velocemente. Hai il risultato qui sotto!


Patè di tofu con spinaci - ricetta

ingredienti

• 400 g di tofu naturalmente
• 2 mani di spinaci novelli
• ½ cipolla
• 2 spicchi d'aglio
• 40 ml di succo di limone
• 50 g di olio
• opzionale: 6-7 foglie basilico verde

Per preparare questa pasta di tofu con spinaci, è necessario un robot da cucina con lama a S o un frullatore.

Scolare il tofu dal liquido in eccesso. Taglia i blocchi a cubetti e mettili nella ciotola del robot. Aggiungere le foglie di spinaci lavate e strizzate (o anche essiccate). Mettere cipolla e aglio affettati, succo di limone appena spremuto e olio.

Mescolare per qualche minuto, fino ad ottenere una composizione omogenea, il più fine possibile. Se vuoi dargli una consistenza più densa, puoi aggiungere 2-3 cucchiaini di crusca di psillio o fiocchi di lievito di birra (hanno un leggero sapore di formaggio).


Video: 20 minutes and a pan! The most delicious broccoli recipe!