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Tilapia al forno con vino bianco e pomodori

Tilapia al forno con vino bianco e pomodori

La tilapia delicata viene cotta con pomodori dolci a cubetti e vino bianco. È un piatto delizioso, perfetto per il pranzo o la cena.ALTRO +DI MENO-

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può pomodori a dadini con olio d'oliva e aglio

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    Metti i filetti di tilapia in un unico strato in una pirofila poco profonda. Versare sopra i pomodori e poi spolverare con lo scalogno. Bagnare uniformemente con il vino bianco su tutto il piatto.

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    Cuocere per 20 minuti, quindi mescolare. Rimettere in forno e cuocere per altri 10 minuti. Mescola di nuovo e controlla la cottura. La tilapia dovrebbe sfaldarsi facilmente con una forchetta. In caso contrario, rimettilo in forno per altri 5-10 minuti.

Nessuna informazione nutrizionale disponibile per questa ricetta

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Questa ricetta per la tilapia al forno con vino bianco e pomodori è veloce, facile e ha un sapore incredibile.

    Alcuni pesci hanno sapori forti, ad esempio il salmone. Di conseguenza, le persone li amano o li odiano. Altri pesci, come la tilapia, hanno un gusto delicato che è fortemente influenzato dal metodo con cui viene cucinato e dai sapori che lo accompagnano.

    La tilapia, se non l'hai mai mangiata prima, è un pesce delicato, che lo rende ottimo per cuocere al forno o in padella e non così eccezionale, diciamo, per grigliare. Preparati con una spatola larga: un piatto di tilapia ben preparato praticamente cade a pezzi quando lo sollevi, quindi è necessario che sia ben sostenuto durante la placcatura e avere quel piatto vicino. Considerati avvertito.

    Tenerezza a parte, la tilapia è ottima in tante preparazioni e questa ricetta per la tilapia al forno con vino bianco e pomodori non fa eccezione.

    La tilapia viene cotta in forno a 350 gradi per 30-40 minuti, con pomodori dolci a cubetti, vino bianco e scalogno. Sì, solo quattro ingredienti, ma questi quattro ingredienti si uniscono per creare un piatto straordinario che ti chiederà di condividere la ricetta. Non c'è complimento migliore di quello.

    A casa mia adoriamo il pesce, soprattutto la tilapia. Lo mangiamo più volte alla settimana, sempre in modi diversi.

    E tu? Sei un amante del pesce o un odio? Commenta qui sotto!

    Sarah W. Caron (alias scaron) è una scrittrice di cibo, editrice e blogger che scrive di cibi adatti alle famiglie e di crescere una famiglia sana presso Sarah's Cucina Bella.

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