Le migliori ricette

Fettuccine di pollo al formaggio con una pentola

Fettuccine di pollo al formaggio con una pentola

Una fresca svolta Tex-Mex sulle fettuccine di pollo!ALTRO +DI MENO-

Aggiornato il 25 novembre 2016

1

libbra di petto di pollo, a fette

1

pacchetto Miscela di condimento per taco Old El Paso ™

1

peperone verde piccolo, tagliato a fettine sottili

8

oz di formaggio cheddar, grattugiato

Coriandolo fresco, per guarnire

Nascondi immagini

  • 1

    In una pentola robusta cuocere le fettuccine fino a quando saranno al dente in abbondante acqua salata. Scolare la pasta e condirla con acqua fredda per fermare la cottura.

  • 2

    Nella stessa pentola, aggiungere l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere il pollo e cuocere fino a quando il pollo è cotto, circa 8 minuti, mescolando di tanto in tanto. Usa un cucchiaio grande o delle pinze per spezzare il pollo mentre cuoce.

  • 3

    Aggiungi il condimento per taco nella padella insieme a 1/2 tazza di acqua. Quindi aggiungere le cipolle, i peperoni e l'aglio e cuocere per 3-4 minuti finché le verdure non iniziano ad ammorbidirsi.

  • 4

    Mescolare la salsa di pomodoro e condire con sale e pepe.

  • 5

    Aggiungere le fettuccine cotte nella pentola e mescolare per unire. Se la miscela sembra asciutta, aggiungi acqua 1/4 di tazza alla volta fino a quando la salsa non è liscia.

  • 6

    Ricoprire la pasta con il formaggio grattugiato, abbassare la fiamma al minimo e coprire la pentola per un minuto per sciogliere il formaggio. Servire la pasta guarnita con coriandolo fresco.

Suggerimenti degli esperti

  • Oh, la gioia della cena a una pentola. Cucina tutto nel giusto ordine e ti rimarrà una cena deliziosa e pochissime pulizie. Saluta queste fettuccine di pollo al formaggio con una pentola! Non solo tutto si riunisce come per magia in una pentola, ma la rotazione Tex-Mex su questo piatto funziona così bene. Devi provarlo. Per iniziare, cuoci le fettuccine nella tua pentola. Vuoi che sia al dente in modo che i noodles non diventino troppo mollicci più avanti nella ricetta. Quando le fettuccine sono cotte, scolatele e sciacquate le tagliatelle con acqua fredda in modo che smettano di cuocersi. Quindi pulire la pentola e aggiungere un filo d'olio. Aggiungi il pollo e cuocilo a fuoco medio finché non sarà cotto. Mentre il pollo cuoce, puoi romperlo un po 'con il cucchiaio, ma per questa ricetta ti serviranno pezzi sostanziosi e di buone dimensioni. Successivamente, aggiungi le cipolle, i peperoni, l'aglio, il condimento per taco e circa 1/2 bicchiere d'acqua. Le cose inizieranno a profumare davvero di buono! Una volta che sono cotte insieme per circa 4 minuti, le verdure dovrebbero essere tenere ma avere ancora un po 'di croccantezza. È ora di mescolare la salsa di pomodoro! Se il piatto sembra asciutto, puoi aggiungere anche altra acqua. Dovrebbe essere piuttosto impertinente a questo punto. Infine, aggiungi gli spaghetti cotti. Anche in questo caso, una volta che le tagliatelle sono state mescolate, risucchiano molto la salsa nel piatto quindi se sembra asciutto, aggiungi un goccio d'acqua per ammorbidire il tutto, condisci il piatto con sale e pepe a piacere e poi aggiungi la grattugiata formaggio proprio sopra. Questo formerà il più delizioso dei coperchi del formaggio. Abbassa la fiamma e copri la pirofila in modo che il formaggio sia completamente sciolto. Allora è il momento di approfondire. Adorerai questa ricetta!

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
700
Calorie dal grasso
280
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
31g
48%
Grassi saturi
13g
66%
Trans Fat
1g
Colesterolo
130mg
43%
Sodio
1250mg
52%
Potassio
470mg
14%
Carboidrati totali
55g
18%
Fibra alimentare
3g
15%
Zuccheri
3g
Proteina
48g
Vitamina A
20%
20%
Vitamina C
15%
15%
Calcio
40%
40%
Ferro
20%
20%
Scambi:

3 1/2 amido; 0 frutta; 0 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 1/2 verdura; 3 Carne molto magra; 0 carne magra; 2 Carne ricca di grassi; 2 1/2 grasso;

Scelta di carboidrati

3 1/2

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Oh, la gioia della cena a una pentola. Cucina tutto nel giusto ordine e ti rimarrà una cena deliziosa e pochissime pulizie.

    Saluta queste fettuccine di pollo al formaggio con una pentola! Non solo tutto si riunisce come per magia in una pentola, ma la rotazione Tex-Mex su questo piatto funziona così bene. Devi provarlo.

    Per iniziare, cuocere le fettuccine nella pentola. Mentre il pollo cuoce, puoi romperlo un po 'con il cucchiaio, ma per questa ricetta vorrai pezzi di buone dimensioni e abbondanti.

    Successivamente, aggiungi le cipolle, i peperoni, l'aglio, il condimento per taco e circa 1/2 tazza di acqua. Dovrebbe essere piuttosto impertinente a questo punto.

    Infine, aggiungi i tuoi spaghetti cotti. Anche in questo caso, una volta che le tagliatelle sono state mescolate, risucchiano gran parte della salsa nel piatto, quindi se sembra asciutta, aggiungi una spruzzata d'acqua per sciogliere le cose.

    Condite il piatto con sale e pepe a piacere e poi aggiungete sopra il formaggio grattugiato. Adorerai questa ricetta!

Guarda il video: SALTIMBOCCA ALLA ROMANA: FACILI E VELOCI! (Settembre 2020).