Torta al peperoncino Skillet Fritos ™

Degna di cena e pronta per il giorno della partita, questa torta al peperoncino in stile padella è preparata con ingredienti al peperoncino indispensabili e poi condita con croccanti patatine fritte di mais Fritos ™ per una ricetta per la cena che farà il tifo per tutti.ALTRO +DI MENO-

confezione (8 oz) di crema di formaggio, ammorbidita

cucchiaini ranch dip mix (dalla confezione da 1 oz)

libbre di carne macinata (almeno l'85% di magro)

lattina (19 oz) di fagioli rossi Progresso ™, scolati, sciacquati

lattina (14,5 once) pomodori schiacciati organici arrostiti a fuoco Muir Glen ™, non scolati

lattine (4,5 once ciascuna) peperoncini verdi tritati Old El Paso ™

cucchiai di peperoncino in polvere

tazza di formaggio cheddar grattugiato (4 oz)

tazze di patatine di mais Fritos ™ (circa 4 oz)

cucchiai di cipolle verdi affettate

Nascondi immagini

1
In una piccola ciotola, mescolare la crema di formaggio, la panna acida e il mix di salsa fino a quando non sono completamente combinati. Accantonare.
2
In una padella da 12 pollici, cuocere la carne di manzo e 1/2 tazza di cipolla a fuoco medio-alto da 6 a 8 minuti o fino a quando la carne non è più rosa; scolare. Mescolare i fagioli, i pomodori, i peperoncini verdi, il peperoncino in polvere, il cumino e il sale. Riscaldare a bollire; ridurre la fiamma e cuocere a fuoco lento da 6 a 8 minuti o finché non si sarà leggermente addensato. Ridurre la temperatura a medio bassa.
3
Versare cucchiai rotondi di crema di formaggio nella padella, formando delle tasche di formaggio. Completare con formaggio Cheddar; coprire e cuocere da 8 a 10 minuti o fino a quando il formaggio si è sciolto e le tasche di formaggio sono state riscaldate.
4
Completare con patatine di mais e cipolle verdi.

Suggerimenti degli esperti

Vuoi più condimenti? Prova a condire con pomodori a cubetti, avocado a cubetti o jalapeños.
Per un sapore diverso, prova il formaggio pepe Jack o il formaggio messicano.

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione

Calorie: 430
Calorie dal grasso: 240

% Valore giornaliero

Totalmente grasso: 27g; 42%
Grassi saturi 13g 63% Trans Fat 1g
Colesterolo: 85mg; 29%
Sodio: 930mg; 39%
Potassio: 400mg; 12%
Carboidrati totali: 25g; 8%
Fibra alimentare 4g 17% Zuccheri 7g
Proteina: 20g

Vitamina A: 25%; 25%
Vitamina C: 0%; 0%
Calcio: 20%; 20%
Ferro: 15%; 15%

Scambi:

1 amido; 0 frutta; 1/2 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 1 verdura; 0 Carne molto magra; 1 1/2 di carne magra; 1/2 Carne ricca di grassi; 3 1/2 grasso;