Ricette tradizionali

PB e J French Toast

PB e J French Toast

Trasforma il classico panino PB e J in un delizioso toast francese per colazione!ALTRO +DI MENO-

1/2

cucchiaino di puro estratto di vaniglia

1

pagnotta di pane challah, tagliata in 6 fette (spesse 1 pollice)

2

a 3 cucchiai di burro di arachidi

1

a 2 cucchiai di marmellata (usa la tua preferita)

Burro e sciroppo d'acero, per servire

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  • 1

    In un piatto fondo unire le due uova, il sale kosher, la vaniglia e il latte intero. Sbatti fino a completa fusione.

  • 2

    Usando un coltello da cucina, fai un'incisione di circa un centimetro nella parte superiore di ogni fetta per creare una tasca.

  • 3

    Spalmare l'interno delle tasche con burro di arachidi e gelatina, utilizzando più o meno a piacere.

  • 4

    In una padella o su una bistecchiera, sciogliere un cucchiaio di burro.

  • 5

    Immergere entrambi i lati del toast ripieno nella miscela di uova e metterlo nella padella imburrata calda. Cuocere fino a doratura, capovolgere e ripetere con le restanti fette ripiene.

  • 6

    Servire con burro e sciroppo d'acero per toast alla francese, o semplicemente da soli come sandwich PB & J alla griglia.

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
210
Calorie dal grasso
70
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
8g
12%
Grassi saturi
2g
11%
Trans Fat
0g
Colesterolo
80mg
27%
Sodio
180mg
7%
Potassio
140mg
4%
Carboidrati totali
28g
9%
Fibra alimentare
1g
5%
Zuccheri
6g
Proteina
8g
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
6%
6%
Ferro
10%
10%
Scambi:

2 amido; 0 frutta; 0 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 0 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 1 1/2 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Porta il toast francese a un nuovo livello riempendolo con burro di arachidi e gelatina! Il tuo bambino interiore esulta come il mio bambino interiore tifa con questi? Da bambino chiedevo spesso PB & J a pranzo ... come ogni giorno. In realtà lo mangio ancora abbastanza spesso. E il toast francese? Un altro preferito, quindi eccoli qui. Tutti cresciuti e sposati. Che coppia! Le opzioni sono piuttosto infinite qui. Diventa croccante o liscio. Fragola, uva o il mio preferito: marmellata di lamponi neri. È semplice personalizzarli in base alle preferenze personali e tutti saranno felici quando il PB & J all'interno delle fette si scioglieranno. Tagliate a metà e servite con burro fuso e sciroppo d'acero per una colazione con toast alla francese, o semplicemente da soli per un piacere PB & J sammy alla griglia!

Guarda il video: Hong Kong Style PBu0026J French Toast! (Settembre 2020).