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Zucchine saltate con peperoni

Zucchine saltate con peperoni


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2

libbre di zucchine medie, circa 4-5, a fette

1

peperone rosso grande, costolette e semi rimossi, affettati

2

peperoncini Poblano medi, semi privati, affettati

1

cucchiaio di miscela di condimento fajita

Sale e pepe a piacere

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  • 1

    Riscalda l'olio in una padella capiente a fuoco medio-alto.

  • 2

    Aggiungere le zucchine, il peperone, i peperoncini poblano, la cipolla, l'aglio e il condimento per la fajita.

  • 3

    Soffriggi, mescolando spesso fino a quando le verdure sono tenere, ma ancora croccanti, circa 5-7 minuti.

  • 4

    Condite con sale e pepe a piacere.

Suggerimenti degli esperti

  • Invece dei peperoncini Poblano, puoi usare i peperoncini Anaheim o raddoppiare i peperoni.

Nessuna informazione nutrizionale disponibile per questa ricetta

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Questo contorno facile e veloce trabocca di sapori di stagione. È un sauté facile e veloce che si sposa bene con pollo arrosto, pesce o anche su un letto di verdure.

Guarda il video: COUS COUS di VERDURE - Ricetta Light - GiAlQuadrato


Commenti:

  1. Taleb

    Giusto! Mi sembra una buona idea. Sono d'accordo con te.

  2. Gushicage

    Questo è inciampato su di esso! Questo è arrivato da te!

  3. Fauzshura

    Nice phrase

  4. Voodook

    Qualcuno sa della radio qui? Abbiamo bisogno di un collega che parli brevemente del transistor T2 (non è chiaro come controllare rv = rv1). Si spera che qui ci siano radioamatori. Se completamente fuori tema, mi dispiace. Devo scrivere, non vedo una via d'uscita. PS: se l'ortografia non è corretta allora scusa anche me, ho solo 13 anni.

  5. Aart

    In esso c'è qualcosa. Ora è tutto chiaro, grazie per la spiegazione.

  6. Tessema

    Che risposta affascinante



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