Ricette tradizionali

Limeade estivo frizzante

Limeade estivo frizzante

Il limeade è il modo perfetto per rinfrescarsi in una giornata calda e questo mocktail baciato dagli agrumi non fa eccezione. Servito con strati di frutta colorata, è il sapore dell'arcobaleno.ALTRO +DI MENO-

Aggiornato il 20 settembre 2016

1

tazza di more o mirtilli

1

tazza di kiwi, sbucciata e tagliata a cubetti

1

tazza di ananas fresco a cubetti

1

fragole in tazza, mondate e affettate

3/4

tazza di concentrato di limetta, scongelato

1

litro (4 tazze) di soda al limone e lime o ginger ale, refrigerata

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  • 1

    Metti a strati more, kiwi, ananas, mango e fragole in una brocca da 64 once. Condire con concentrato di limeade, guarnire con la soda.

Suggerimenti degli esperti

  • TRUCCO PREP: Taglia la frutta a cubetti fino a 24 ore prima e conservala in frigorifero. Quando è il momento di preparare la tua bevanda, avrai della frutta fresca che manterrà la tua bevanda fredda.
  • Per sbollentarlo, aggiungi una tazza di vodka al lime alla miscela.

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
180
Calorie dal grasso
5
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
1 / 2g
1%
Grassi saturi
0g
0%
Trans Fat
0g
Colesterolo
0mg
0%
Sodio
20mg
1%
Potassio
210mg
6%
Carboidrati totali
42g
14%
Fibra alimentare
3g
11%
Zuccheri
37g
Proteina
1g
Vitamina A
6%
6%
Vitamina C
100%
100%
Calcio
2%
2%
Ferro
2%
2%
Scambi:

0 amido; 1/2 frutto; 2 1/2 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 0 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 0 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

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