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Pops Crunch Alla Fragola E Banana

Pops Crunch Alla Fragola E Banana

Yogurt alla fragola e banana, ricoperto di cioccolato bianco e ricoperto da una croccante copertura alla fragola e banana. Questi froyo pop sono assolutamente deliziosi!ALTRO +DI MENO-

Aggiornato il 20 settembre 2016

1

tazza Yoplait® Original Yogurt alla fragola

1

tazza Chex ™ cereal Vaniglia

2/3

tazza di fragole liofilizzate

2/3

tazza di banane liofilizzate

1

tazza di gocce di cioccolato bianco

2

cucchiai di olio di cocco

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  • 1

    In un frullatore, purea di yogurt, banane e agave. Versare il composto in quattro stampi per ghiaccioli di plastica. Mettere i bastoncini negli stampini e congelare fino a quando non si solidificano, circa 6-8 ore.

  • 2

    Rimuovere i ghiaccioli dagli stampi di plastica. Mettere su una teglia rivestita di carta da forno, rimettere in freezer.

  • 3

    Metti cereali, fragole e banane in un sacchetto con chiusura lampo delle dimensioni di un quarto. Schiacciare con un mattarello di legno fino a formare delle briciole grossolane. Trasferisci su un piatto grande o una ciotola.

  • 4

    In una ciotola adatta al microonde, sciogliere le gocce di cioccolato bianco e l'olio di cocco, cuocere al microonde in 30 secondi, quindi mescolare fino a che liscio. La miscela non dovrebbe essere calda.

  • 5

    Rimuovi i ghiaccioli dal congelatore. Lavorando velocemente, immergere i ghiaccioli nella miscela di cioccolato bianco e ricoprirli con la miscela di cereali. Tornare alla teglia e congelare fino al momento di servire.

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
680
Calorie dal grasso
180
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
20g
31%
Grassi saturi
15g
77%
Trans Fat
0g
Colesterolo
0mg
0%
Sodio
190mg
8%
Potassio
840mg
24%
Carboidrati totali
118g
39%
Fibra alimentare
7g
28%
Zuccheri
88g
Proteina
7g
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
70%
70%
Calcio
25%
25%
Ferro
20%
20%
Scambi:

2 amido; 1 frutto; 5 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 0 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 4 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

  • Yoplait è un marchio registrato di YOPLAIT MARQUES (Francia) utilizzato su licenza.

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